Är du nyfiken på boxning – men har tidigare inte vågat prova? Vill du ha en snäll utmaning? Eller kanske bara damma av handskarna och komma igång igen?
Välkommen att kickstarta din boxningsträning med mig!
Under fyra tillfällen får du slå på mittsar, lära dig grundläggande boxningsteknik och träna upp flås och styrka. Fokus är att svettas och ha kul – och inga slag mot ansiktet förekommer. Vi tränar i en liten grupp om max tio personer för att skapa en trygg miljö där alla får individuell hjälp under passet. Handskar finns att låna på plats och passen är anpassade för nybörjare.
Jag som håller träningen heter Lina Urtecho Karlsson, tidigare SM-vinnare i boxning och diplomerad boxningscoach.
Datum: Måndagarna 26 augusti samt 2, 9 och 16 september
Tid: kl 12.00 -12.55
Plats: I EMPW you’s träningsstudio på Gredbyvägen 16 i Eskilstuna
Pris: 1 000 kronor
Anmäl dig senast den 18 augusti till skriv@linaurtecho.se med namn, adress, e-post och telefonnummer.
Observera att anmälan är bindande – och att kursen kan komma att ställas in vid för få deltagare.
